筋トレは◯◯が大事！

私は長年 風俗嬢/キャバ嬢/グラビアアイドル/AV女優へパーソナルトレーニングを実施してきた。

TV番組でオススメな筋トレを紹介したことは何度もある🕺

筋トレで結果を出す上で最も大事なのは『角度』です✨

その角度が少し違うだけで結果に大きな差が出てくる☝️

ボディメイクのご相談はお気軽に☺️