朝が苦手な女性がすべき筋トレとは?
- 代表 カイ アツヤ
- 2025年9月8日
- 読了時間: 1分
更新日:4月21日
朝が起きられない、朝が苦手な風俗嬢はとても多い
実は腸の消化能力と栄養の吸収力、そして全身の血流が関係する
とくに第二の心臓と言われる『ふくらはぎ』の筋力が弱いと静脈の血流が弱くなり寝起きが悪くなるのです💦
さらにイビキもかきやすくなるため、私は朝が苦手な風俗嬢には『ふくらはぎの筋トレ』を指導しています^_^

性と健康美容支援センター
代表 カイアツヤ
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