四毒『小麦粉/砂糖/乳製品/植物性油』を抜く食事法とは？

Q. 歯科医師の吉野敏明先生が提唱している四毒『小麦粉/砂糖/乳製品/植物性油』を食生活から排除する食事法。カイ先生はどう思いますか👱‍♀️？(ｿｰﾌﾟ嬢kさん)

A. 私はよしりん信者ではないのですが、(アレルギーを避けるためには)とてもオススメな食事法だと思います🍖

健康と美容、ダイエットにも効果が期待大！

ぜひ取り組んでみてくださいね😊