四毒『小麦粉/砂糖/乳製品/植物性油』を抜く食事法とは？
- 代表 カイ アツヤ
- 2025年10月8日
- 読了時間: 1分
更新日：4月21日
Q. 歯科医師の吉野敏明先生が提唱している四毒『小麦粉/砂糖/乳製品/植物性油』を食生活から排除する食事法。カイ先生はどう思いますか👱♀️？(ｿｰﾌﾟ嬢kさん)
A. 私はよしりん信者ではないのですが、(アレルギーを避けるためには)とてもオススメな食事法だと思います🍖
健康と美容、ダイエットにも効果が期待大！
ぜひ取り組んでみてくださいね😊
性と健康美容支援センター
代表 カイアツヤ
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