性と健康美容
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幸せホルモンの「セロトニン」ってご存知ですか？　 これが分泌されないと、笑顔のない「暗い表情」になります。 鬱病やパニック障害になると、このセロトニン分泌が極端に減り慢性的な体調不良になる。

自分の意思で女性ホルモンの分泌をコントロールすることができれば、それは画期的で理想的な美容法となるでしょう。 しかし、人が自在に女性ホルモンを分泌させていては、婦人科系疾患のリスクを上げてしまい、美容どころではなくなってしまいます。

あなたは、性行為について関心がありますか？ 「男女の生活と意識に関する調査（日本家族計画協・2015年）」の調査によると下記のようなことが分かりました。 『セックスについて「関心がない、嫌悪している」を合わせた男性の割合が１８．３％で過去最高。

性の基礎知識は一人で学べますが、性に関する悩みは一人では意外と解決できません。 まずは信頼のおける産婦人医師／泌尿器科医師や、学会（日本性科学会/日本性機能学会）に所属する有資格者、などに相談し、ゆっくりと恐怖心を取り除いていくことをお勧め致します。

女性の体は「女性ホルモン」（卵胞ホルモン：エストロゲン、黄体ホルモン：プロゲステロン）によってコントロールされています。 生理痛、頭痛、腹痛、肩こり、疲れ、冷え、むくみなどの体の不調。イライラ、不安、不眠、物忘れなどの心の不快症状。そして乾燥、吹き出物、シミ、シワなどのお肌のト

芸能人オーラを得るためにはとても大事な作業にも関わらず、パーソナルカラー診断を受けたことのない芸能人（女優、モデル、アイドル）は大勢おり、キャラ作りをする上でとても損をしていると私はいつも感じています。

突然ですが、あなたの頭皮の色は何色でしょうか？ 肌色？ピンク？赤？ 私は女性へ美容指導する際、その方の頭皮の色をチェックします。 なぜなら、頭皮は健康で美しい髪の毛を作る土壌ですので、頭皮の色が悪いと髪の毛の質に影響が出てくるからです。