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      セロトニンのパワー
      • 2020年2月11日
      • 1 分

      セロトニンのパワー

      幸せホルモンの「セロトニン」ってご存知ですか? これが分泌されないと、笑顔のない「暗い表情」になります。 鬱病やパニック障害になると、このセロトニン分泌が極端に減り慢性的な体調不良になる。 最も大事なことは、 腸内環境が悪くなるとセロトニンの分泌が少なくなる、という事。...
      女性ホルモンに惑わされない!ダイエット&ジェニタルケアで安全に女性ホルモンのバランスを整える方法
      • 2020年2月11日
      • 3 分

      女性ホルモンに惑わされない!ダイエット&ジェニタルケアで安全に女性ホルモンのバランスを整える方法

      自分の意思で女性ホルモンの分泌をコントロールすることができれば、それは画期的で理想的な美容法となるでしょう。 しかし、人が自在に女性ホルモンを分泌させていては、婦人科系疾患のリスクを上げてしまい、美容どころではなくなってしまいます。...
      美しく立つことと自律神経の関係
      • 2020年2月11日
      • 2 分

      美しく立つことと自律神経の関係

      あなたは、性行為について関心がありますか? 「男女の生活と意識に関する調査(日本家族計画協・2015年)」の調査によると下記のようなことが分かりました。 『セックスについて「関心がない、嫌悪している」を合わせた男性の割合が18.3%で過去最高。...
      性の悩みについて
      • 2020年2月11日
      • 2 分

      性の悩みについて

      恋人とのセックスがうまく成功しないAさん(女性、30歳)のストーリー。 Aさんは生殖器エリアの筋緊張がとても強く、膣の出口付近がとても硬い状態。 彼女は真剣に処女膜切開手術を受けるかどうか、1年間ほど悩んでいました。 しかし、ジェニタルマッサージ、膣ダイレーター(拡張器)、...
      セックスレスと男性へのバストマッサージ
      • 2020年2月11日
      • 3 分

      セックスレスと男性へのバストマッサージ

      女性の体は「女性ホルモン」(卵胞ホルモン:エストロゲン、黄体ホルモン:プロゲステロン)によってコントロールされています。 生理痛、頭痛、腹痛、肩こり、疲れ、冷え、むくみなどの体の不調。イライラ、不安、不眠、物忘れなどの心の不快症状。そして乾燥、吹き出物、シミ、シワなどのお肌...
      芸能人オーラを得るために最初にすべきこと
      • 2020年2月11日
      • 3 分

      芸能人オーラを得るために最初にすべきこと

      肉体的・精神的に健康な成人女性が「綺麗になる!」と決めた時、多くの方がまず「ダイエット」を思い浮かべるのではないでしょうか? しかし、体重を落としたからといって綺麗になる保証はありません。あなたに魅力がないのは果たして太っているからですか? ■美とは総合力で決まる...
      世界一美しい黒髪を取り戻せ!美容師が教える“とっておきの美髪ケア法”
      • 2020年2月11日
      • 4 分

      世界一美しい黒髪を取り戻せ!美容師が教える“とっておきの美髪ケア法”

      突然ですが、あなたの頭皮の色は何色でしょうか? 肌色?ピンク?赤? 私は女性へ美容指導する際、その方の頭皮の色をチェックします。 なぜなら、頭皮は健康で美しい髪の毛を作る土壌ですので、頭皮の色が悪いと髪の毛の質に影響が出てくるからです。...