鬱病にならないために

最近は鬱病で苦しむ生徒からヘルプLINEがよく届きます。

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基本の必須サプリは

・フィッシュオイル or クリルオイル

・ビタミンB群

・ビタミンD

・マルチビタミン&ミネラル

鬱病で苦しむ人はサプリに頼ること。効果はかなり期待できます☝️

https://www.fuuzokucenter.com/diary